「中国大陸」と「中国本土」には、政治的・地理的背景に基づく使い分けがあります。この記事では、その違いを簡単にまとめてみましたので、ぜひご覧ください。
中国大陸
中国大陆地区是指中国除台湾地区以外的领土（包括香港和澳门）
臺灣地區以外之中華民國領土。
臺灣、澎湖、金門、馬祖及其他我國統治權所及地區以外之中華民國領土。
日本語訳
中国大陸地区は台湾地区以外の中国領土（香港とマカオを含む）を指す
台湾地区以外の中華民国領土。
台湾、澎湖、金門、馬祖及びその他我が国の統治権が及ぶ地区以外の中華民国領土。
中国本土（中国内地）
中国内地专指中华人民共和国除港澳台地区外的领土范围
（中略）
在中国，与香港特别行政区、澳门特别行政区对应的规范概念应为“中国内地”，香港特别行政区政府、澳门特别行政区政府也均使用“中国内地”这一概念指代中央政府
（中略）
根据国务院港澳事务办公室的定义，内地与港澳相对，专指中华人民共和国除特别行政区外的实际管辖地域。
（中略）
“中国大陆”与“中国内地”有区别，由于港澳台政治原因与地理因素，该词的具体所指随不同语境及使用地点而有不同。因香港、澳门地理上与陆地相连，故回归后通称中央政府为“中国内地”或“内地”。中华人民共和国官方媒体的惯例是：在提及港澳时，使用“内地”而不用“大陆”；在提及台湾时，不会使用“内地”，而使用“大陆”或“中国大陆”。
注：「中国本土」は、「China proper」（新疆・チベット・東北三省・内モンゴルを含まない中国大陸）と「Mainland China」（特別行政区と台湾を含まない中国領土）の両方を指すことがあります。
日常会話や日本のニュースでは「Mainland China」として使われることが多く、一国二制度が実施されている特別行政区、および領土の全域が中華人民共和国の管轄外である台湾を除いた地域を指します。
日本語訳
中国本土は香港・マカオ・台湾を除く中華人民共和国の領土の範囲を指す
（中略）
中国では、香港特別行政区・マカオ特別行政区に対応する規範概念は「中国本土」であり、香港特別行政区政府・マカオ特別行政区政府はいずれも「中国本土」で中央政府*1を指している
（中略）
国務院*2香港・マカオ事務弁公室の定義によると、本土は特別行政区（香港・マカオ）と対置される概念であり、特別行政区を除く中華人民共和国の実質的な管轄地域を指す。
（中略）
「中国大陸」と「中国本土」は区別されており、香港・マカオ・台湾に関する政治的要因や地理的条件によって、この言葉が持つ意味は変化する。香港とマカオは地理的に大陸とつながっているため、返還後は中央政府を指す際に通称として「中国本土」または「本土」と呼んでいる。中華人民共和国の公式メディアでは、香港とマカオについて言及する際には「本土」を使用し、「大陸」という表現は用いない。一方、台湾について言及する際には「本土」という表現は使わず、「大陸」または「中国大陸」が使用される。
実際の中国人・台湾人の意見
- 私は中国大陸と中国本土は同じ意味だと思う。（中国人）
- 「大陸」という言葉を台湾で使ったら、政治的な配慮をしている感じがする。「中国」でいい。（台湾人）
ウェブ上で質問したところ、民間の間ではあまり区別していないらしいです。
まとめ
香港・マカオの場合は、「中国本土」。
台湾の場合は、「中国大陸」または「中国」。
香港・マカオ・台湾の3地域の場合は、「本土（大陸）」または「大陸本土」。
